Medisch gebruikte delen: het kruid zonder wortels.
Botanie en plantbeschrijving:
Sint-Janskruid wordt 25 tot 90 cm hoog en is een overblijvende plant.
In het bovenste deel zijn de stengels sterk vertakt.
De bladeren zijn tegenover elkaar geplaatst en zijn elliptisch of eivormig.
De bladranden zijn gaaf.
De goud-gele bloemen vormen een vertakte bloeiwijze.
Sint-Janskruid heeft drie buitengewone kentekens die het determineren gemakkelijk maken:
1.
De stengel is tweekantig, hetgeen bij planten zelden voorkomt.
Meestal is de stengel rond of vierkantig.
2.
Houdt men de kleine bladeren tegen het licht dan ziet men lichte puntjes.
Dat zijn kliertjes die een vloeistof, bestaande uit etherische olie en hars produceren.
3.
De gele bloemen verkleuren tot bloedrood als men ze tussen de vingers wrijft.
Voorkomen:
Aan wegkanten, dijken, in lichte bossen en kreupelhout.
In laagland en bergland.
Werkzame stoffen:
Etherische olie, harsen, looistoffen.
Het belangrijkste is echter de hypericine, of hypericum-rood genoemd.
Ook moeten genoemd worden: rutine, phlobapheen en rhodaan.
Genezende werking en gebruik:
In totaliteit prikkelen de stoffen van dit kruid de klieren van het verteringskanaal en de galproduktie.
Verder versterken ze de bloedsomloop.
Hypericine heeft een licht kalmerende werking en beïnvloedt depressieve toestanden.
Ook na vier tot zes weken is er door behandeling met dit kruid nog een verbetering van de gemoedstoestand waar te nemen.
Men kan Sint-Janskruid dus een antidepressivum noemen.
De echte, zware depressies kunnen er niet mee behandeld worden, omdat de werking daarvoor te zwak is.
Het kruid is echter bij de zogenaamde symptomatische en reactieve depressies een goede vervanging voor de chemische middelen.
Ook bij vegatatieve dystonia kan het worden gebruikt naast andere te nemen maatregelen.
Interessant is dat men ook bedplassen met dit kruid verbeteren kan.
Bedplassen heeft namelijk vaak psychische oorzaken.
In al deze gevallen geeft men thee.
Zo wordt thee van Sint-Janskruid gezet:
2 flinke theelepels vol kruid worden overgoten met 1/4 liter water en daarna tot het kookpunt verhit.
Na enkele minuten zeeft men af.
Twee- tot driemaal daags een kopje van deze thee is de juiste dosering.
De kuur moet gedurende enkele weken consequent worden volgehouden.
Sint-Janskruid maakt erg gevoelig en daarom moet men gedurende de kuur fel zonlicht vermijden.
Bijwerkingen:
Afgezien van het feit dat dit kruid gevoelig maakt voor licht, waardoor bij een theekuur fel zonlicht moet worden gemeden, zijn bij normale dosering geen bijwerkingen te verwachten.
Zelfs bij langdurig gebruik wordt dit kruid goed verdragen.
Sint Janskruid helpt bij de onderstaande kwalen: - Bedplassen |
Reacties
Een reactie posten